Online - Angebote

Fasten lässt sich auch online wunderbar in deinen Alltag integrieren.
Ob gemeinsam in einer kleinen Gruppe oder nur für dich – du erhältst Unterstützung und das notwendige Wissen für deine Fastenzeit zu Hause.

Die Online-Angebote beziehen sich ausschließlich auf Fasten für Gesunde nach Otto Buchinger.

Alle Termine finden online statt und werden individuell abgestimmt.

Online-Gruppenfasten – 150 € pro Person

Das Online-Gruppenfasten orientiert sich inhaltlich an meinen Vor-Ort-Kursen und verbindet fachliche Begleitung mit Austausch in der Gruppe.

Das Angebot kann für bestehende Gruppen ab drei verbindlichen TeilnehmerInnen gebucht werden – zum Beispiel gemeinsam mit Freunden, Familie oder Kollegen.

Enthalten sind:

• 5 gemeinsame Online-Treffen

• Vorträge rund um Fasten, Ernährung und Gesundheit

• Bewegungs- und Entspannungseinheiten

• Austausch in der Gruppe

• ausführlicher Fastenleitfaden

• Rezepte und Einkaufsliste

• Möglichkeit für Rückfragen während der Fastenzeit

Die Termine werden individuell abgestimmt.

Individuelle Online-Fastenbegleitung – 150 €

Für alle, die lieber individuell und für sich alleine fasten möchten.

Enthalten sind:

• persönliches Vorgespräch

• ausführlicher Fastenleitfaden

• Rezepte und Einkaufsliste

• Möglichkeit für Rückfragen während der Fastenzeit

Die Termine werden individuell abgestimmt.

Sollte sich im Vorgespräch zeigen, dass Fasten aktuell nicht passend ist, werden lediglich 60 € für das Vorgespräch berechnet.

Individuelle Online-Fastenbegleitung mit Ernährungsberatung – 200 €

Zusätzlich zur individuellen Online-Fastenbegleitung beinhaltet dieses Angebot einen einstündigen Ernährungsberatungstermin während der Aufbauphase.

Enthalten sind:

• persönliches Vorgespräch

• ausführlicher Fastenleitfaden

• Rezepte und Einkaufsliste

• Möglichkeit für Rückfragen während der Fastenzeit

• einstündiger Ernährungsberatungstermin während der Aufbauphase

Die Termine werden individuell abgestimmt.

Sollte sich im Vorgespräch zeigen, dass Fasten aktuell nicht passend ist, werden lediglich 60 € für das Vorgespräch berechnet.

Wichtiger Hinweis

Fasten für Gesunde, nach Otto Buchinger, richtet sich ausschließlich an gesunde Erwachsene.
Während der Schwangerschaft und bei Essstörungen darf nicht gefastet werden. Auch Minderjährige sind von dem Fastenangebot ausgeschlossen.
Bei Erkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme muss das Fasten vorab ärztlich abgeklärt und gegebenenfalls ärztlich begleitet werden.
Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich.

Ich freue mich, dich auf deiner Fastenreise begleiten zu dürfen.